【來點健康事 #2】 用好「食」力為孩子打造一輩子的競爭力 上線囉!

2021/12/10

節目談論重點:小時候胖不是胖?!不要被騙了!

好食力養成術,均衡健康從小開始!

「小時候的胖不是胖」您的思維還停留在這句話嗎?在台灣平均每3~4位小學生就有1位過重或肥胖,據研究指出,小學時期肥胖的兒童,在成年後有6~7成仍然肥胖;而國中時期的肥胖,將來更高達7~8成也是肥胖成人, 不僅會增加成年期的肥胖併發症,也有心裡的不良影響。該如何幫助孩子營養快樂的成長,是現在家長需要重視的一個課題,其實方法並不難,從生活中可以輕鬆做起。

 

本集節目邀請到:臺北市社區營養推廣中心 吳明潔營養師

 

爸爸媽媽快一起帶小朋友來聽喲!

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